Karma: la esperanza de que todo vuelve

El karma es un concepto de las tradiciones de la India que, en el lenguaje cotidiano, ha pasado a significar algo sencillo: que lo que haces vuelve a ti. Después de una relación dañina, muchas personas se aferran a esa idea para sentir que habrá justicia.

El catálogo dedica dos versiones a este tema, «Karma» y «Karma (Versión alternativa)». Que haya dos versiones de la misma idea dice algo: a veces una misma emoción necesita contarse de varias formas.

Desde la salud mental, el deseo de que la otra persona pague por el daño es completamente normal. Pero conviene no depender de eso para estar bien. La recuperación no puede esperar a que el universo haga justicia.

Lo que sí está en tus manos es alejarte de quien te hizo daño, rodearte de quien te cuida y construir una vida en la que esa persona deje de ocupar el centro.

Quizá el mejor karma es que, un día, ya no te importe.

Canciones de este post: «KARMA» y «Karma (Versión Alternativa)». Puedes escucharlas en Spotify y YouTube, y leer sus letras en gayfolkplanet.com/letras.

Si estás pasando por un mal momento, no tienes que atravesarlo en soledad. En España puedes llamar gratis al 024, la línea de atención a la conducta suicida, a cualquier hora del día. En caso de emergencia, llama al 112. Pedir ayuda no es un fracaso: es un gesto de cuidado.