Cuando las fiestas no son felices

Hay fechas que se supone que deberían ser felices: Navidad, cumpleaños, aniversarios. Para muchas personas, sin embargo, son de las más difíciles del año. Recuerdan a quien ya no está, a una familia que no acepta o a una relación que terminó.

Para muchas personas LGTBI, las fiestas familiares pueden ser especialmente tensas: volver a casa y tener que esconderse, aguantar comentarios o sentirse invisible en la mesa. Para otras, el problema es la soledad de no tener con quién celebrar.

En el catálogo, «Before the Bells» sugiere ese momento justo antes de las campanadas, y «Primer aniversario» una fecha que puede ser alegre o dolorosa según cómo haya ido la historia.

Algunas ideas: planear con antelación cómo vas a pasar esos días, darte permiso para celebrarlos a tu manera (o no celebrarlos), buscar a tu familia elegida y limitar el tiempo en situaciones que sabes que te hacen daño.

Sentirse triste en fechas felices es mucho más común de lo que parece. No eres raro por ello.

Canciones de este post: «Before the Bells» y «PRIMER ANIVERSARIO». Puedes escucharlas en Spotify y YouTube, y leer sus letras en gayfolkplanet.com/letras.

Si estás pasando por un mal momento, no tienes que atravesarlo en soledad. En España puedes llamar gratis al 024, la línea de atención a la conducta suicida, a cualquier hora del día. En caso de emergencia, llama al 112. Pedir ayuda no es un fracaso: es un gesto de cuidado.