Auroras boreales y el poder del asombro

Algunas canciones del catálogo miran hacia la naturaleza y el silencio. «The Northern Lights» evoca las auroras boreales, uno de los espectáculos naturales más impresionantes del planeta Tierra, y «Holy Stillness» habla de una quietud casi sagrada.

La psicología ha empezado a estudiar una emoción poco nombrada: el asombro, esa sensación de estar ante algo más grande que uno. Los estudios sugieren que experimentarla reduce el estrés, aumenta la sensación de conexión con los demás y pone los problemas en perspectiva.

No hace falta viajar al norte para sentir asombro. Puede aparecer mirando el cielo de noche, en un paseo por el campo, ante una obra de arte o escuchando una canción que te deja sin palabras.

Buscar pequeños momentos de asombro en el día a día es una forma sencilla de cuidar el ánimo. Requiere algo que escasea: pararse a mirar.

El planeta GAYFOLK también tiene cielos que merece la pena contemplar.

Canciones de este post: «THE NORTHERN LIGHTS» y «HOLY STILLNESS». Puedes escucharlas en Spotify y YouTube, y leer sus letras en gayfolkplanet.com/letras.